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작성자	윤*완 [조회 : 44]
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오늘의 영단어 - huge amount : 엄청난 규모의 오늘의 영단어 - exposure : 노출, 공개, 폭로, 발각, 적발 노동은 생명이요, 사상이요, 광명이다. -위고 오늘의 영단어 - ambush : 매복하다, 잠복하다: 잠복, 매복 오늘의 영단어 - populace : 민중, 대중, 서민 오늘의 영단어 - constrain : 강제하다, 강요하다, 속박하다 점심식사 이후의 수면명령, 바로 낮잠이 그것이다. 우리 몸에 내려지는 체내시계의 이 명령은 뇌의 지령에 의한 것이다. 뇌는 우리 몸의 중앙통제실로서, 각부분의 정보를 종합해 우리로 하여금 쉴 필요가 있다는 신호를 졸음으로서 보내는 것이다. 따라서, 이것을 의지력으로 무리하게 억제하는 것은 우리 몸의 리듬을 무너뜨리는 일이다. 짧은 시간이라도 수면을 취해 피곤한 뇌를 쉬게 하는 것이 핵심이다. 잠시동안의 낮잠으로 이후의 업무능률이 올라가는 것은 과학적으로도 실증된 사실이다. -노영환 오늘의 영단어 - lively woman : 활발한 여인, 수다장이 여인 오늘의 영단어 - uncomfortable : 불유쾌한, 거북한, 귀찮은, 불편한 기다리는 사람에게 기회는 올 것이다. 그러나 부지런히 서두른 사람들이 남기고 간 기회만이 올 것이다. -아브라함 링컨