오늘의 영단어 - nasty : 싫은,불쾌한, 몹시 더러운, 역한, 못된모래가 싹 난다 , 결코 있을 수 없는 일을 두고 하는 말. 오늘의 영단어 - excessively : 과도하게, 지나치게오늘의 영단어 - besiege : ..포위 공격하다, 에워싸다, 공세를 퍼붓다The leopard does not change his spots. (세 살 버릇 여든까지 간다.)자립한 직업인이 되어라! 회사에 너무 자신을 의지해서는 안 된다. -무라타 노부오 오늘의 영단어 - practice : 관행, 실습, 실행, 실천오늘의 영단어 - experiment : 실험오늘의 영단어 - reorientation : 새로 순응시키기, 재교육물은 우리 몸에서 가장 필요한 요소이다. 식사 30분 전에 마시고 식사 1시간 후에 마신다. 또 운동 전, 운동이 끝난 후 마신다. 운동 중에 물을 마시는 것보다 운동이 끝난 후 마시면 다이어트 효과를 더 많이 볼 수 있다. -구태규