광명이사청소 > 온라인상담 > 상담게시판 > 1487548

질문내용	문의 드립니다!!
작성자	미*이 [조회 : 848]
답변내용	미*이님께서 문의하신 내용에 대하여 전화 또는 메일로 빠른 답변 드리겠습니다. 언제나 친절하고 빠른 답변을 위해 노력하겠습니다.
협력업체	강남샷시,유리,폴딩도어,창호,샷다,방화문,금속공사,신화금속샷시유리 신화금속샷시유리 바로가기

흰 빵보다 보리빵을 먹거나 흰쌀보다 현미쌀을 먹는 것이 좋고 또 싱싱한 야채나 과일류와 곡물이 주가 되도록 식습관을 바꾸어 보십시오. 이것은 아주 이상적인 식습관입니다. 그런 음식에는 당신이 필요로 하는 모든 비타민, 영양분, 미네랄 그리고 충분한 단백질이 들어 있습니다. -존 로빈스(환경운동가) 멜라토닌은 인간의 노화를 방지함은 물론, 피부미용과 성욕유지를 비롯해 최근에는 항암작용도 기대되는 호르몬이다. 이 호르몬은 모든 척추동물에서 주행성, 야행성에 상관없이 밤에 활발하게 분비도니다. 결국 주간의 낮잠보다 밤에 푹 자는 편이 멜라토닌의 효과를 높인다. -노영환 오늘의 영단어 - barracks : 병영, 군대 내부 오늘의 영단어 - leave : --를 떠나다, 놓아 두다, 남기다:허가, 허락, 휴가 Mend the barn after the horse is stolen. (소 잃고 외양간 고친다.)오늘의 영단어 - takeover : 인수,점령 무언가 믿으려 한다면, 확신을 갖고 믿어야 합니다. 그러면 분명히 성공하게 됩니다. 그것이 무엇이건 간에 믿으면 얻게 됩니다. -레이 크록 오늘의 영단어 - authoritarian : 권위주의적인, 무력독재의, 위압적인 오늘의 영단어 - flag : 기, 깃발: 기를 세우다: 시들다, 약해지다 화가 날 때는 100까지 세라. 최악일 때는 욕설을 퍼부어라. -마크 트웨인